Немного о чае и попытках изменить себя.

Постоянно хочется что-то менять, в большей степени это относится к самой себе.  Странно дело — понимаю в чем мои проблемы, а исправить не могу. Вот, сейчас будет ещё один заход изменений. 

Кстати, возвращение на МП это тоже попытка что-то изменить. 

Завтра днём (утром я встать не надеюсь) пойду собирать травы для чая. В этом году очень сильно полюбила делать свои чаи, а не покупать готовые в этих коробках.  Почти весь год пила собственные заготовки, а сейчас опять пакетики, которые на зубах скрипят. 

В общем, завтра буду проводить своеобразные полевые работы на благо чая! 

Но это не всё, что я хочу сделать. Черт, я даже не уверенна с чего начать! Есть желание сделать режим — спать ночью, а днём работать… Но ничего не выходит. Жара убивает — жить могу только ночью, аки совы, блин...

Завтра получу свой новый паспорт… Возможно, это хороший способ начать всё заново?

Ну, а пока это нытьё продолжается вот пара рецептов к чаю:

● Лист бадана — 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы — по 1 части. Общеукрепляющий чай.

● Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты — в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием.

● Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца — в равных частях. Общеукрепляющий чай.

● Плоды чёрной бузины — 2 части, цветки липы и трава чабреца — по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии.

● Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной — в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий.

● Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура — в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение.

● Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея — по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца — по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2—3 стакана в день).

● Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы — в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите.

● Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации — в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь».

● Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови — в равных количествах. Чай обладает витаминным действием.

Обсудить у себя 10
Комментарии (8)

натуральные чаи в разы лучше покупных 

они не выбешивают ароматизаторами. и пластиковым послевкусием

А ещё в несколько раз полезнее! 

это однозначно)

Я вот давно практикую ночной сон. Работать в жару надо рано утром и вечером.

Эх, хотелось бы… У меня только зимой получается засыпать часов в 10-11 и просыпаться в пять утра. Летом же… совершенно другая жизнь. Даже если смогу уснуть вовремя, обязательно проснусь в два часа ночи и буду ждать рассвета. Пока не увижу не усну… дурацкий у меня режим) В итоге сплю я нормальное количество часов, только слегка сдвинутое! А любая попытка сдвинуть обратно все только усугубляет...

 Ничего! Вот Бальзак вставал в час ночи, а ложился в шесть-семь вечера.

А это ведь идея! 

Только не в шесть-семь, а часов бы в девять, вроде должно как-то уместится! 

 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: